Il est impératif de connaître les gestes de premier secours

Alors que les premières fortes chaleurs touchent la France, l’INRS rappelle que le travail par forte chaleur constitue un risque professionnel et présente, dans une brochure, les comportements à adopter pour s’en protéger

“Au-delà de 30°C pour une activité de bureau et de 28 °C de  pour une activité physique, la chaleur peut représenter un danger pour la santé des salariés”, rappelle l’INRS. Dès lors, au-delà des mesures de prévention qui incombent aux employeurs, les salariés doivent aussi adapter leur façon de travailler.

Adapter sa façon de travailler

Les experts de l’INRS leur conseillent notamment aux travailleurs :

  • de boire régulièrement de l’eau, même s’ils ne ressentent pas la soif ;
    de porter des vêtements amples et de se protéger la tête et les yeux du soleil.
  • d’éviter ou réduire les efforts physiques trop importants ;
    d’adapter leur rythme de travail à leur tolérance à la chaleur ;
    d’utiliser systématiquement les aides mécaniques pour les ports de charge ;
    de privilégier autant que possible les zones ombragées pour tout travail extérieur ;

Reconnaître les signes d’un coup de chaleur

Autre conseil important : apprendre à identifier les signes qui peuvent annoncer des troubles importants pour la santé. Fatigue inhabituelle, malaise, maux de tête, vertiges, nausées, crampes ou propos incohérents ne doivent pas être pris à la légère car ils peuvent annoncer une déshydratation ou un coup de chaleur. Ce dernier pouvant être mortel, il est alors impératif de connaître les gestes de premier secours : alerter les secours (en formant le 15 ou le 112), amener la victime à l’ombre, lui ôter ses vêtements, lui faire couler de l’eau sur le corps et, si possible, lui donner à boire. Autant de consignes qui soulignent que si la chaleur d’été est habituelle, elle n’est pas pour autant anodine !

Pour en savoir plus : la brochure ED6372 de l’INRS est téléchargeable sur www.inrs.fr